Saúde, perguntado por biancaelisa76, 8 meses atrás

como podemos cuidar da saúde do nosso sistema nervoso?​

Soluções para a tarefa

Respondido por 9nathyoliv
8

Resposta:

Dicas para garantir o bom funcionamento do cérebro:

Parar de Fumar.

Durma bem.

Diminua bastante ou abandone o álcool.

Não deixe de tomar café da manhã

Tome cuidado com a poluição.

Reduza o consumo de alimentos processados e de açúcar.

Cuidado com irritação e estresse.

Exercite a mente

Espero ter ajudado :)


biancaelisa76: obg
9nathyoliv: Dnd <3
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