Como pode ser divida RML?
fernandasilva1679:
O que é RML
é isso
o que é Rml
??
se nos explicar o que é talvez tem como eu te ajudar né
Soluções para a tarefa
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1
Resposta:
espero ter ajudado
Explicação:
Dentre os inúmeros tipos de treinamento muscular, o treino de resistência muscular localizada é muito utilizado por atletas, mas você deve estar se perguntando: – eu não sou atleta, posso praticar este tipo de treinamento?
obrigado
de nada
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1
Resposta:Isto é, treinar a capacidade do músculo para suportar a carga por mais tempo, resistindo mais repetições de determinado exercício. Conhecido como RML (Resistência Muscular Localizada) é o tempo máximo que nossos músculos são capazes de fazer força.
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