Ed. Física, perguntado por dsinorina, 6 meses atrás

como pode ser classsificados os indivíduos em relação a atividade física?

Soluções para a tarefa

Respondido por barrosgerusalia

Resposta:

Ativo: aquele que cumpriu as recomendações de atividades vigorosas por três ou mais dias/semana e por 20 ou mais minutos por sessão; ou atividades moderadas ou caminhada por cinco ou mais dias/semana e por 30 ou mais minutos por sessão; ou qualquer atividade somada: 5 ou mais dias/semana e 150 ou mais minutos/semana ( ...

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