Ed. Física, perguntado por manumoral2442, 1 ano atrás

como perder gordura dos braçospreciso de ajuda nessa, por favor.

Soluções para a tarefa

Respondido por iuryros

Braços tonificados e bem definidos podem ser seus melhores acessórios, mas é preciso determinação e esforço para consegui-los. Além de fortalecer e esculpir seus músculos dos braços, você deve reduzir a gordura neles para que os músculos tornem-se visíveis. Você sabe como emagrecer o braço rápido e tonificá-los: com uma dieta balanceada e exercícios aeróbicos e de musculação.

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