Ed. Física, perguntado por alejandrafigue4829, 1 ano atrás

como perder gordura dos braços? podem ajudar

Soluções para a tarefa

Respondido por espoletaraca

levantando peso fazer flexão pelo menos 10 todas as manhãs

Respondido por edstreetster

Usei a dieta cetogenica pra me ajudar a perder peso . Perdi 12 kilos em 20 dias. Eu usei um livro com mais de 500 receitas pra me ajudar . Vou deixar o link a baixo . Vai te ajudar também com certeza

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