Question

como os exercícios físicos podem ajudar a prevenir a aterosclerose e outras doenças do coração?​

Answer 1

exercício físico tem sido recomendado na prevenção de doenças cardiovasculares, pois há evidências que o exercício físico aumenta a sensibilidade à insulina e a tolerância à glicose, reduz a hipertensão arterial, aumenta o colesterol da fração lipoproteína de alta densidade, diminui as concentrações de triacilgliceróis e do colesterol da fração e promove redução do peso corporal e do estresse emocional.Desse modo, o presente trabalho buscou fazer uma revisão a respeito da aterosclerose, incluindo metabolismo lipídico e estresse oxidativo e, também, da influência do exercício físico sobre a aterosclerose.