Como os exercício fisicos podem ajudar uma pessoa a ter uma melhor qualidade de vida
Me ajude ❣
silvaisabelly134:
espero te ajudado
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Resposta:
Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas
Já a prática regular de exercícios físicos melhora a sensibilidade à insulina, a aptidão cardiovascular e a composição corporal, ajudando a regular a pressão arterial e os níveis de gordura no
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