Ed. Física, perguntado por aloisiofitfisico, 1 ano atrás

como obter massa muscular

Soluções para a tarefa

Respondido por juliaalmeida22
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Para obter massa muscular você poder uma uma grande quantidade de comida no dia e fazer bastante exercícios físicos, assim ao invés da comida se transformar em gordura, irá ser massa muscular.
 
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