como o uso do aparelhos eletrônicos pode afetar o sono???
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Afeta pois os eletronicos tem a uma luz que afetar a produção da melanina e isso faz com que não tenhamos sono
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bom dia,boa tarde,boa noite!
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bom não tenho certeza ,mais o uso do aparelho causa insonia
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espero ter ajudado
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