como o sedentárismo pode prejudicar a saude?
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O coração é o principal prejudicado com o sedentarismo.
outros problemas de saúde relacionados à falta de exercícios físicos: obesidade, diabetes, asma, distúrbios psicológicos (como ansiedade e depressão), dores musculares e nas articulações, apneia, entre outros.
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O sedentarismo pode causar problemas de saúde como:Falta de força muscular,dor nas articulações,acúmulo de gordura entre outras inúmeras doenças
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