como o profissional de educação fisica deve planejar sua aula em relação à prática, testes motores e testes de capacidades ?
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Olá!
O profissional de educação física deve planejar sua aula de acordo com os resultados obtidos nos testes motores e de capacidade que os seus alunos realizam.
Os principais testes são os testes de força, flexibilidade, resistência e velocidade.
O teste de força pode consistir na preensão manual, com a mão, a flexibilidade pode ser feita pelo flexteste, a resistência em uma corrida longa de até 12 minutos e a velocidade em uma corrida rasa de até 100 metros.
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