Question

Como o profissional de educação física deve planejar sua aula em relação à prática testes motores e testes de capacidade?

Answer 1

Olá!

O profissional de educação física deve planejar sua aula de acordo com os resultados obtidos nos testes motores e de capacidade que os seus alunos realizam.

Os principais testes são os testes de força, flexibilidade, resistência e velocidade.

O teste de força pode consistir na preensão manual, com a mão, a flexibilidade pode ser feita pelo flexteste, a resistência em uma corrida longa de até 12 minutos e a velocidade em uma corrida rasa de até 100 metros.