Como o professor de ginástica de academia pode elaborar a progressão de movimentos nas aulas de ginástica
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
O professor de ginástica de academia pode elaborar a progressão de movimentos nas aulas de ginástica através da progressão do treino e do aumento da intensidade.
É importante começar com o básico, fortalecendo o corpo, e ir aumentando a progressão de treino e aumento da intensidade do treino de acordo com as capacidades do aluno.
A ginastica é um conjunto de movimentos feitos por alguém para se praticar uma técnica ou modalidade esporta.
Espero ter ajudado!
Perguntas interessantes