Como o nosso organismo reage para reequilibrar-se quando nosso corpo está entrando em fadiga física?
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Libera acido lático e é esse acido que faz com que a gente sinta as dores musculares
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A respiração acelera, para dar o oxigênio necessário para nosso corpo voltar a precisar da quantidade de oxigênio normal, o corpo soa para reestabelecer a temperatura, o coração bate acelerelado, enutre outros
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