como o nosso organismo reage a falta prolongada de carboidratos? me ajudeeem por favor!
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O carboidrato é responsável por fornecer energia para o nosso corpo e a sua falta provoca: mau hálito, problemas de memória, mau humor, falta de energia, intestino preguiçoso e pode até o individuo a morte.
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Resposta:
A falta dos carboidratos pode proporcionar fadiga, cansaço e tonturas. Com a falta dos carboidratos, o corpo tende a converter gordura em energia, acarretando a liberação de corpos cetônicos, que em altos níveis podem ser prejudiciais.
Dietas que excluem determinados grupos alimentares, como os carboidratos, proteínas ou lipídeos, são prejudiciais à saúde.
Considerando que os carboidratos são o grupo de alimentos responsáveis por fornecer grande parte da energia que o nosso organismo necessita para o seu correto funcionamento, muitos são os sintomas e consequências que a falta desses fazem ao nosso corpo.
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