como o lazer pode melhorar a qulidade de vida
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Segundo Joffre Dumazedier, o lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se e entreter-se ou, ainda para desenvolver a sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou a sua livre capacidade criadora ...
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um exércicio físico e bom para a saúde e almenta a qualidade de vida
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