Question

como o corpo obtém água (hidratação) e como ele perde água (desidratação)

Answer 1

O corpo obtém água pelo ato de bebe-la (tomar água), e perde porque a água no corpo é usada para limpar do organismo a ureia e o ácido úrico (que é retirado pelo ato de urinar), e também pelo suor (que é usado para resfriar a nossa pele).
Espero ter ajudado :)