Question

como o controle emocional pode influenciar na nossa vida e a dos outros?​

Answer 1

O controle emocional nada mais é do que a habilidade de lidar com os nossos próprios sentimentos nesses momentos de tensão e nosso estado emocional também pode impactar o nível de empatia que sentimos. Ou seja, mudam a forma como o nosso cérebro reage à dor dos outros. Nossas interações sociais podem ser afetadas negativamente quando nos sentimos mal.