Como no nado peito o movimento de braçadas é pouco propulsivo e tem função de sustentação do movimento de respiração, é importante que essa sincronização de movimentos seja adotada para que, durante o movimento de pernadas (que é muito propulsivo) o corpo esteja em uma posição hidrodinâmica, enfrentando pouca resistência, para que seja possível “aproveitar” o deslize e a propulsão da pernada.
Complete as lacunas da sentença a seguir:
A _____________ é uma sequência de movimentos realizada após a saída do bloco e as _____________ das provas do nado peito. Estes movimentos são muito _____________, mais até que o próprio nado. Assim, nadadores que executam bem a _____________ apresentam vantagem sobre aqueles que não a fazem tão eficientemente.
Agora assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
Escolha uma:
a. Movimento submerso, viradas, impulsivo, movimento submerso.
b. Movimento submer
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Resposta:
Filipina, viradas, propulsivos, filipina. Correto
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Resposta:
A ___FILIPINAS___ é uma sequência de movimentos realizada após a saída do bloco e as ____VIRADAS____ das provas do nado peito. Estes movimentos são muito __PROPULSIVOS__, mais até que o próprio nado. Assim, nadadores que executam bem a __FILIPINAS__ apresentam vantagem sobre aqueles que não a fazem tão eficientemente.
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