Ed. Física, perguntado por jajaussiso1729, 10 meses atrás

Como não perder o foco para se exercitar diariamente?

Soluções para a tarefa

Respondido por sergiolopescabralfil

Resposta:

Defina metas e objetivos; seja realista; Encontre pessoas que possuam os mesmos objetivos; Repita o exercico até que se torne um hábito; Organize os exercícios de acordo com a sua rotina; Priorize a sua saúde.

Explicação:

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