Question

Como melhorar a postura​

Answer 1

Resposta:

treino

Explicação:

e forsa de voltade

Answer 2

Resposta:

1. Praticar exercícios regularmente, para manter os músculos devidamente fortes;

2. Ter consciência corporal e fazer pequenos ajustes ao longo do dia;

3. Ao sentar, garantir que senta sobre o ossinho do bumbum e manter as costas apoiadas na cadeira e os pé no chão, sem cruzar as pernas.

Explicação:

espero ter ajudado , se sim marca como a melhor resposta , se não pode me tirar qualquer dúvida