Ed. Física, perguntado por mah1645, 8 meses atrás

Como melhorar a consciência corporal?

Soluções para a tarefa

Respondido por crybaby9724

Resposta:

Para atingir o relaxamento é preciso manter o foco na respiração e em cada parte do seu corpo. Para isso você pode apostar na ginástica holística, a qual, com exercícios de baixo impacto, promove a correção da postura, a concentração, o equilíbrio emocional, bem como o relaxamento mental e físico.

Explicação:

espero ter ajudado! :)

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oiii vc esta realmente bem??

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