Ed. Física, perguntado por JuhSouza8106, 6 meses atrás

como manter o condicionamento para corrida com minimo possivel de treino

Soluções para a tarefa

Respondido por luancosta93

Resposta

Se estamos falando de um individuo treinado e que conhece as condições pelas quais o mesmo atinge um bom condicionamento físico(etapas), este mesmo pode se manter treinando em circuitos de rua e parques por exemplo, colocando objetivos palpáveis dentro de suas condições.

Explicação:

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