Question

como funciona o treinamento funcional;;;;

Answer 1

Resposta:

o treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O participante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade

Answer 2

Resposta:

dhdhfhdjfhdbdjcuhdjdkchxbdjcjhxbdjxjdhdhjxhxbfb

Explicação:

não sei