como funciona o catabolismo ?
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o corpo precisa de fonte de energia, quando o indivíduo passa muitas horas sem se alimentar, ou seja, receber energia em forma de alimentos, o corpo retira a energia necessária dos músculos
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O Catabolismo é um processo reverso na musculação, onde existe um desgaste excessivo da musculatura, ou seja, uma degradação da massa muscular corpórea. Ele acontece devido a soma de alguns fatores como: Excesso de atividade física, má alimentação, falta de descanso e outros fatores que possam influenciar na limitação da recuperação física, como doenças e viroses.
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