Como forma de controlar as modificações proporcionadas pelo treinamento, são efetivadas mensurações de diversos fatores. Quando, após uma atividade intensa é mensurada a frequência cardíaca, esta tem o objetivo de controlar:
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A mensuração da frequência cardíaca após uma atividade intensa tem a finalidade de verificar as condições cardiopulmonares do atleta, é forma de verificar também a saúde do coração.
As atividades físicas intensas tendem a elevarem muito a frequência cardíaca, o que é bom, pois ativa reações celulares que aumentam a resistência do coração e levam a manutenção de todo o sistema cardiopulmonar, porém, pode vir a gerar problemas no futuro.
Espero ter ajudado!
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