Como fazer um cronograma de estudos eficiente?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Olá,tudo bem?
Eu costumo fazer dessa maneira:
* Estudo no máximo 60 minutos seguidos,noto que após esse período eu costumo me distrair ou não presto a mesma atenção do início.
Para solucionar, eu costumo fazer pausas de 20 minutos a cada uma hora de estudo para que possa me concentrar novamente.
*Gosto de estudar com música ambiente;
*Escolho as matérias e defina o tempo dedicado a cada uma delas;
*Sempre tenho água e alguns biscoitos ou um docinho para comer enquanto estudo;
Algumas dicas:
*É importante descobrir quantas horas semanais de estudo você tem disponível;
*Para montar um bom cronograma de estudos, é necessário que ele seja condizente com a sua realidade. Ou seja, você precisa ser realista e planejá-lo de forma que consiga cumprir o que está estipulado ali.
Assim, não adianta colocar metas inalcançáveis. É preciso saber respeitar seus próprios limites físicos, mentais e até mesmo emocionais. O plano de estudos, dessa forma, precisa ser adaptado para atender às suas necessidades, evitando que você fique esgotado ou desista de estudar.
*É importante revezar as atividades que você está fazendo enquanto estuda,não faça uma atividade durante muito tempo,faça um rodízio ente elas:
Ler;
Resolver exercícios;
Estudar as provas dos anos anteriores;
Fazer resumos;
Revisar os conteúdos;
Assistir videoaulas;
Estudar outros materiais, como os disponibilizados online.
*Monte uma planilha dispondo seus horários,matérias,trabalhos,provas e datas para entregas e prazos finais;
Espero ter ajudado!
Marcia Siviero