Filosofia, perguntado por Usuário anônimo, 11 meses atrás

como fazer academia comendo comida natural como por exemplo arroz feijão carne etc

Soluções para a tarefa

Respondido por gigi01609

Temos que ter uma vida saudável!!!!

Temos que revezar os alimentos!!!

"O prato mais saudável é aquele que possui 5 cores"

Nunca concentre - se apenas no arroz e feijão, intercale!!!!

Espero ter ajudado!!!!

Usuário anônimo: eu tenho que fazer uma dieta

Usuário anônimo: então

gigi01609: Exato! Porém não é uma dieta louca, e ficar sem comer.E sim, saber o que comer e que hora comer. Ou seja, comer corretamente.

Usuário anônimo: é que eu sou muito magro

gigi01609: Entendo, então, tem que comer certo, coisas saudáveis.Pois engordar, não é comer lanches, tomar refrigerante, doces....E sim, saber o que comer.

Respondido por burroide

dou apenas uma dica,tudo o que você come reduza tipo:um copo de suco agora será meio.
também existe remédios e tals mais é sempre bom ser natural...
ahhh e outra sempre veja quantas calorias você esta comendo no máximo em um dia poderá comer 1.800 ou se quiser emagrecer mesmo 1.000

burroide: vc vai a um nutricionista

Usuário anônimo: beleza

burroide: ele passará a receita

Usuário anônimo: eu não quero ser maromba eu só quero ficar em forma

burroide: ok fale isso a ele

Usuário anônimo: blz

burroide: ele passará a receita

Usuário anônimo: vou ir amanhã

burroide: espero ter ajudado

Usuário anônimo: ajudou

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