Saúde, perguntado por AnaLuiiza123, 9 meses atrás

como faz para ter uma rotina saldável?

Soluções para a tarefa

Respondido por Love749

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Resposta:

Evitando como ao máximo comidas que envolvem frituras , comendo frutas e legumes porque eles contêm as vitaminas necessárias para o nosso corpo.

☆Bons estudos!!!

☆Espero ter ajudado!!!

Ass:Love♡

Love749: obg pela melhor resposta

Respondido por florentinaaaaa

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Pratique exercícios. ...

Tome bastante água. ...

Tome sol. ...

Alongue-se. ...

Tire um tempo para cuidar da mente e espírito. ...

Faça pequenas pausas durante o trabalho. ...

Durma bem

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