como faço para melhorar e me concentrar mais nos meus estudos?
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priorize seus estudos!!! mas cuidado, não precisa deixar de fazer suas coisas e coisas que você gosta p/ estudar toda hora, não substitua tudo, divida seu tempo, dedica um tempo aos estudos e dedica um tempo p/ vc, faça coisas qu te deixa feliz, priorize sua saude mental!!!!
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Deixando o celular um pouco de lado sem facebook whats app Instagram etc comigo funcionou agora estou
mais concentrada
mais concentrada
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