como faço para fazer Ed. física sem ficar com falta de ar?
UmaPessoaEsperta:
Alguém quer conversa pelo meet?
Soluções para a tarefa
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Lugares arborizados e longe do ar poluente também são bem-vindos. – Bicicleta: praticar exercícios físicos na bicicleta auxilia no controle da respiração e melhora, de forma contínua, o condicionamento físico do paciente.
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Ao ar livre é uma boa ideia
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