como eu faço pra ter confiança em meu corpo
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Seja mais confiante por meio da aceitação
Aceitar o seu próprio corpo e suas particularidades é a chave para o sentimento de bem-estar. Mesmo as modelos mais badaladas possuem algo em que não se sentem confortáveis: o tamanho da orelha, o comprimento das pernas, o formato da barriga.
Aceitar as suas peculiaridades é também aceitar a sua beleza, valorizando aquilo que você tem de melhor. Olhar de frente os problemas também gera confiança e aumenta a sua capacidade de lidar com eles.
Espero ter ajudado! :')
Aceitar o seu próprio corpo e suas particularidades é a chave para o sentimento de bem-estar. Mesmo as modelos mais badaladas possuem algo em que não se sentem confortáveis: o tamanho da orelha, o comprimento das pernas, o formato da barriga.
Aceitar as suas peculiaridades é também aceitar a sua beleza, valorizando aquilo que você tem de melhor. Olhar de frente os problemas também gera confiança e aumenta a sua capacidade de lidar com eles.
Espero ter ajudado! :')
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