como está subdividida as etapas de treinamento das atletas profissionais?
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Resposta:
● o treino para obedecer ao ciclo da forma deve ser dividido em três períodos: preparação, competição e transição, que correspondem às três fases da forma, respectivamente, aquisição, manutenção e perda temporária
● Espero ter ajudado
● Flw's
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