como é realizada a virada simples e a virada olímpica ?
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As viradas consistem em um conjunto de ações que possibilitam ao nadador inverter a direção do seu percurso. Chama-se de virada simples quando o movimento ocorre por meio de toque na parede e mudança de direção. Virada olímpica é nome empregado para as viradas em que ocorre rolamento.
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