Como é quando precisamos fazer um aquecimento?
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Resposta:
Pela manhã o aquecimento deve ser mais gradual e mais longo e durante à tarde o aquecimento pode ser mais curto. Já a noite deve ter características similares ao da manhã. Deve ser realizado de acordo com a modalidade praticada. Neste ponto ainda devemos prestar atenção nas características individuais do esporte.
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:)
analuiza0262:
mt obrigada
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ué se eu esqueci n tem como eu fazer uai
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