Question

como é praticado o halterofilismo paralimpico​

Answer 1

Resposta:

Durante a disputa, três árbitros avaliam as tentativas de levantamento de peso. A bandeira branca significa que o movimento foi válido e, a vermelha, inválido. O atleta precisa ter, pelo menos, duas bandeiras brancas para que os kgs alçados sejam considerados.

1. O atleta deve suportar o peso com os braços estendidos (posição inicial) até o comando do árbitro.
2. Depois, descer a barra até encostá-lo no corpo com uma parada evidente.
3. Por fim, elevar a barra até a posição inicial.