Como é possivel exercitar o cerebro e manter a saude do sistema nervoso
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O cérebro humano pode ser exercitado de diversas formas diferentes, a mais comum seria com exercícios de lógica ou até mesmo com a leitura de livros.
O sistema nervoso pode ser mantido saudável através da alimentação saudável, cuidados de higiene pessoal (que evitam contaminação da corrente sanguínea e assim do cérebro) e realização de exercícios que estimulem o sistema nervoso, sejam eles exercícios para o cérebro ou até mesmo exercícios físicos
O sistema nervoso pode ser mantido saudável através da alimentação saudável, cuidados de higiene pessoal (que evitam contaminação da corrente sanguínea e assim do cérebro) e realização de exercícios que estimulem o sistema nervoso, sejam eles exercícios para o cérebro ou até mesmo exercícios físicos
nathiellylima:
obrigada essa resposta foi muito boa xD
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ler ou jogar jogos que exigem que você pense etc
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