como e possivel exercitar o cerebro e manter a saude do sistema nervoso? inteligentes de plantão, por favor...
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Para manter a qualidade cerebral, é necessário manter um hábito de atividades que impulsionem a sua atuação. A leitura, dinâmicas que melhorem a psicomotricidade, exercícios de lógica e memória e também exercícios físicos.
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