Question

como e por que o corpo humano precisa de vitaminas e minerais ​

Answer 1

Resposta:

"A vitamina A está ligada ao crescimento dos tecidos, ao sistema imunológico e à integridade da visão. Abóbora, batata doce, cenoura, manga, mostarda, couve e espinafre são ricos neste nutriente. A ingestão diária mínima de vitamina A corresponde a meia cenoura grande".

Explicação:

espero ter ajudado .