Como é o mini vôlei? e qual seus benefícios??
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Resposta:
O mini vôlei é um esporte coletivo que envolve duas equipes que jogam a bola sobre uma rede que fica no meio da quadra, dividindo as duas áreas. O objetivo de cada equipe é fazer com que a bola toque o chão da quadra do adversário e, ao mesmo tempo, evitar que ela caia no chão da sua própria quadra.
Os benefícios da prática desse esporte abrangem os seguintes campos: plano físico, intelectual ou cognitivo e moral. Desenvolve o sistema psicomotor, responsável por gerar a capacidade de destreza, de coordenação e de reação.
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