Ed. Física, perguntado por candidoranielly231, 9 meses atrás

como e desenvolvidos a ginástica pilates?

Soluções para a tarefa

Respondido por Toonyn

Os exercícios de Pilates são feitos em uma esteira ou usar equipamentos especiais, tais como o Reformer, Cadillac e Cadeira Wunda. O Método Pilates é um método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global desenvolvido em 1920 pelo legendário alemão, enfermeiro e atleta, Joseph H.

Espero ter ajudado :)

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