Como é conhecida a vitamina A cite os principais problemas decorrentes de sua coerência e em que quais alimentos podemos encontrar lá?
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é chamada de Retinol ,a vitamina A(lipossolúvel) atua no impulso visual, é uma vitamina que pertence ao grupo das anti-oxidantes , atuando como combatente dos temidos radicais livres ,podemos encontrá-la em fígado , queijo , etc.. Ela também atua na regulação da expressão do gene que produz o hormônio GH , responsável por atuar no disco epifisário ,a cartilagem do crescimento , que permite o crescimento ósseo.
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