como é a pista da corrida de meio-fundo e fundo?
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Na corrida de 800 metros, o atleta dá duas voltas na pista, pode sair da raia marcada, após a primeira curva, indo para uma mais interna. Os competidores seguem em grupo até se destacarem nas curvas finais. Na prova de 1.500 metros, o competidor já pode, logo no início, sair da raia de que partiu para dar quase quatro voltas na pista.
Nessas disputas de fundo e de meio-fundo, que inclui também a corrida de 3.000 metros com obstáculos, “o atleta precisa saber trabalhar sua resistência física, nas voltas iniciais, para manter energia e conseguir acelerar no trajeto final”, afirma o professor Augusto Pereira, da Faculdade de Educação Física. Por isso, costumam ocorrer ultrapassagens animadoras, quando o atleta que não estava em evidência, nas voltas iniciais, mas conseguiu resistir e elaborar estratégia adequada, pode acelerar, nos últimos minutos, e deixar para atrás quem apostou suas energias no início da prova.
Nessas disputas de fundo e de meio-fundo, que inclui também a corrida de 3.000 metros com obstáculos, “o atleta precisa saber trabalhar sua resistência física, nas voltas iniciais, para manter energia e conseguir acelerar no trajeto final”, afirma o professor Augusto Pereira, da Faculdade de Educação Física. Por isso, costumam ocorrer ultrapassagens animadoras, quando o atleta que não estava em evidência, nas voltas iniciais, mas conseguiu resistir e elaborar estratégia adequada, pode acelerar, nos últimos minutos, e deixar para atrás quem apostou suas energias no início da prova.
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