Question

como é a ginastica aeróbica esportiva??

Answer 1

Ginastica aeróbica ou ginástica acrobática, seria um grupo de pessoas que exige um tipo de elementos em grupo em que trabalha a força de tais atletas, e há muito mais coisas... espero ter ajudado

Answer 2

Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é umesporte que consiste na realização decoreografias que demonstrem força, agilidade, sincronismo e prática.

A ginástica aeróbica de competição caracteriza-se por ser uma atividade intensa, alegre, com movimentos e expressões corporais diversificados e bem marcados, com um acompanhamento rítmico e musical. Os atletas precisam demonstrar muito dinamismo, força, flexibilidade, coordenação e ritmo sincronizados com o acompanhamento musical.

A ginástica aeróbica esportiva surgiu como uma ótima forma de praticar exercícios físicos para o público em geral.

Este esporte é composto pelas seguintes categorias:

Grupos;Trios;Duplas;Individual Masculino;Individual Feminino.