Psicologia, perguntado por antonyjas, 1 ano atrás

como dormir rápido muito rápido​


Hygor05: Pega o fone , coloca uma música do seu agrado !!!! fuma um beck è sempre fica com pensamentos positivos espero te ajudado , Boa noite

Soluções para a tarefa

Respondido por Nicolylopes122
5

Resposta:

Como dormir em 1 minuto?

Respire tranquilamente pelo nariz durante 4 segundos.

Segure a respiração por 7 segundos.

Depois, solte o ar pela boca durante 8 segundos.

Espero ter Ajudado,Bons Estudos! :)


Nicolylopes122: Marca A Minha Como a Melhor Por Favor! :)
Respondido por annajuliafernandesfe
2

Resposta:

feche os olhos e escute asmr em um ambiente calmo e escuro

Perguntas interessantes