Question

como deve ser uma alimentação balanceada​

Answer 1

Resposta:

Deve seguir a pirâmide alimentar

Explicação:

Uma alimentação balanceada conta com alimentos de todos os tipos, mas nas quantidades indicadas na pirâmide alimentar.

Nem banir totalmente um tipo de alimento e nem se alimentar apenas de outro tipo é saudável.

A diversidade de alimentos, respeitando quantidades indicadas é o mais saudável e ideal.

Espero ter ajudado