Ed. Física, perguntado por izadorasartorprinces, 9 meses atrás

como deve ser o tempo destinado a prática de atividades físicas??

Soluções para a tarefa

Respondido por marianebezerra0509

Resposta:

As pessoas com idades compreendidas entre os 18 e os 64 anos devem realizar, pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica a uma intensidade moderada ou 75 minutos de atividade aeróbica a uma intensidade vigorosa. As atividades aeróbicas deverão ser realizadas em períodos mínimos de 10 minutos

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