Como deve ser o retorno a atividade física de uma pessoa que teve covid-19, intensidade de exercício, tipo de exercício, duração e etc.
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Abaixo:
Explicação:
Primeiramente a pessoa ja deve ter ficado 14 dias isolada e nao pode mais apresentar sintomas, ai moderadamente comecar a praticar atividades fisicas e a cada dia aumentando o tempo de duracao.
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