Question

como deve ser o programa de treinamento físico sem finalidade competitiva?​

Answer 1

Resposta:

os programas de atividade física sem finalidade competitiva compreendem todas as práticas físico desportivas que sem buscar o máximo de rendimento das qualidades trabalhadas contribuem para a criação de hábitos de vida mais saudáveis modificação da dieta redução ou abandono de hábitos tóxicos que tendem a melhorar