Filosofia, perguntado por eubia24, 7 meses atrás

Como deve ser o atendimento nutricional de crianças e adolescentes atletas?
(educação física)

Soluções para a tarefa

Respondido por ma1673712

Resposta:

Recomenda-se para crianças e adolescentes fisicamente ativos uma dieta adequada em lipídios (20-25% do VCT), rica em carboidratos (60-70% do VCT), com quantidade equilibrada de proteínas (10-15% do VCT) e variando qualitativamente para alcançar as recomendações de micronutrientes (JUZWIAK e PASCHOAL, 2001).

espero que ajude ;)

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